現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，使用電腦等用眼過度者越來越多。青少年兒童、上班族、老年人等人群成為眼部亞健康疾病多發(fā)人群。眼部衛(wèi)生和保健成為人們關(guān)注的重要話題。葉黃素又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃素共同存在。葉黃素能夠避免藍(lán)光對眼睛造成的傷害，保護(hù)視網(wǎng)膜組織、增進(jìn)視力、使視力更精準(zhǔn)、保護(hù)視網(wǎng)膜、降低白內(nèi)障的發(fā)生、治療視網(wǎng)膜色素變性，玉米黃質(zhì)與葉黃素，高度地集中在眼睛黃斑區(qū)，也就是負(fù)責(zé)精細(xì)視覺的部位，對眼睛的保健就相當(dāng)要重要，因此眼部保健的關(guān)鍵就是要經(jīng)常補(bǔ)充葉黃素。

      亟需補(bǔ)充葉黃素的人群主要有以下五種：用眼過度、視力功能下降長期操作電腦的人士；視力功能下降者，近視者；用眼過度，接觸電磁輻射者；欲預(yù)防老年性青光眼、白內(nèi)障者和因糖尿病所引起的視網(wǎng)膜病變患者。

藍(lán)莓，學(xué)名越桔，屬于杜鵑花科越橘屬植物。藍(lán)莓果實(shí)中富含水果中常見的多種營養(yǎng)成分，以及花色素苷、類黃酮等抗氧化劑和細(xì)菌生長抑制劑，屬高氨基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品，具有良好的營養(yǎng)保健作用。據(jù)美國、日本、歐洲科學(xué)家研究，經(jīng)常食用藍(lán)莓制品，可明顯地增強(qiáng)視力，消除眼睛疲勞；營養(yǎng)皮膚；延緩腦神經(jīng)衰老；對由糖尿病引起的毛細(xì)血管病有治療作用；增強(qiáng)心臟功能；預(yù)防老年癡呆。正是由于藍(lán)莓的營養(yǎng)及藥用功能，使得國際糧農(nóng)組織將其列為人類五大健康食品之一。是近幾年世界發(fā)展最為迅速的集營養(yǎng)與保健于一身的第三代果樹，風(fēng)靡當(dāng)今歐美日等國家和地區(qū)。藍(lán)莓所含的花青素為天然的強(qiáng)效抗氧化物，能有效防止自由基的破壞、促進(jìn)視覺敏感度、改善夜盲癥、舒緩眼睛疲勞與干澀、維護(hù)視覺健康、增進(jìn)微細(xì)血管循、提高微血管和靜脈流動、保護(hù)微血管作用、防止近視再加深、預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離病變之產(chǎn)生、讓人即使在昏暗處也能擁有清晰的視線。

名醫(yī)李時珍年輕時有患眼疾，偶感目澀，視物不清。后采藥經(jīng)韃靼(今蒙古北部)發(fā)現(xiàn)，根部生長在常年冰凍層中的藍(lán)色漿果（藍(lán)莓），對此有奇效,李時珍遂經(jīng)常食用，到晚年仍耳聰目明，告知當(dāng)?shù)囟鮽惔鹤迦耍捍宋餄櫮浚嗍碂o妨。鄂倫春人成為當(dāng)今視力*好的人群，非常適應(yīng)常年游獵生活。李時珍特在《本草綱目》中收錄這一潤目良藥流傳至今。華北制藥精心研制葉黃素酯軟糖，采用進(jìn)口葉黃素酯原料，小熊造型，酸甜可口、柔軟而富有彈性的QQ口感，更利于人體吸收。藍(lán)莓果汁飲品，富含多種維生素，口感鮮美，深受消費(fèi)者歡迎。經(jīng)常食用、飲用，能夠及時補(bǔ)充人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域黃斑色素密度，保護(hù)黃斑，促進(jìn)黃斑發(fā)育；保護(hù)眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變；保護(hù)視力，緩解視疲勞癥狀；預(yù)防黃斑變性及視網(wǎng)膜色素變性。

河北新聞網(wǎng)12月24日 權(quán)偉娜/文